Préparation physique douce, le Nibusa Kendo (Littéralement Kendo Lent en japonais),
est la discipline complémentaire à l'apprentissage du kendo Moderne et de l'initiation au Kendo ancien.
Basée sur des exercices d'assouplissement, de respiration, de relaxation, sur le
développé et la lenteur des gestes du Sabre, cette préparation physique douce permet d'aborder le Kendo,
sous toutes ses formes, afin d'éviter blessures, traumatismes et ainsi garder une intégrité physique respectée.
Dimanche
de 10h30 à 11h30, pour les jeunes et les adultes